2019-08-04 お札返し 訪問看護録 後厄が終わり、今日ようやく厄祓いした神社へ お札を返ししてきました。またすぐに前厄となるわけですが。30代は心、身体や環境と色々変化が多いと思います。自分に無理をせず食事、睡眠、運動を意識して楽しい時間を過ごすを心がけていきたいと思ってます。