今日は朝から久々にヨガをしました!現在アメリカで夏フェス参加中で、開催の3日間毎朝ヨガがあります。自然の中で行うヨガは大変気持ちが良かったです。ヨガは奥深いですが、「今に集中できる」ことが良いと実感してます。人生常に先の事を考えています。学…
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